ATTREZZATURA

LA TUA CHECKLIST

Per la partecipazione ai nostri corsi di tecnica tour avete bisogno del seguente kit:

  • MTB funzionante (hardtail, all-mountain, enduro, freeride, downhill)
  • Casco – obbligatorio per tour guidati
  • Guanti
  • Scarpe con buona aderenza e suola rigida
  • Protettori (raccomandati – li diamo a noleggio)
  • Pedali flat (li diamo a noleggio)
  • Zaino (vitto, barretta energetica, borraccia, cellulare, soldi, carta d’identità/passaporto, kit di pronto soccorso, impermeabile/giacca a vento, abbigliamento di ricambio, lampade per bicicletta, protezione solare)
  • Attrezzi (pompa da bici, kit per riparazione, multi-tool, catena antifurto, leve di commutazione, guarnizioni per freni, eventualmente chiave inglese, fascetta)
  • Camera d’aria di ricambio con valvola adatta
  • Videocamera, per catturare le avventure
  • Farmaci personali

 

CONSIGLI

CONTRALLA LA TUA BIKE PRIMA DI PARTIRE

Per evitare sorprese sgradevoli durante un tour/corso, abbiamo i seguenti consigli per te:

  • Controllare i cerchioni, che girino bene
  • Controllare i raggi
  • Controllare il profilo delle gomme, che non siano danneggiate
  • Provare la pressione delle gomme – pressione raccomandata per mtb: 1,8 – 2,5 bar (a seconda delle ruote e del peso)
  • Impostare bene i freni (corsa delle leve)
  • Controllare lo stato delle guarnizioni dei freni, sono ancora utilizzabili?
  • Controllare i dischi dei freni (per consumo e ovalizzazione laterale)
  • Controllare i telai per eventuali crepi o danneggiamenti
  • Controllare le pedaliere, i cuscinetti per il mozzo dei pedali e dello sterzo
  • Portare la sella alla giusta altezza
  • Serrare il manubrio
  • Impostare lo sganciamento dei pedali con gancio
  • Pulire e oliare la catena
  • Controllare cambio e deragliatore (anche sotto peso) con eventuale impostazione e la cassetta cambio
  • Regolare gli ammortizzatori al peso del ciclista e controllare la loro funzionalità