ATTREZZATURA
LA TUA CHECKLIST
Per la partecipazione ai nostri corsi di tecnica e tour avete bisogno del seguente kit:
- MTB funzionante (hardtail, all-mountain, enduro, freeride, downhill)
- Casco – obbligatorio per tour guidati
- Guanti
- Scarpe con buona aderenza e suola rigida
- Protettori (raccomandati – li diamo a noleggio)
- Pedali flat (li diamo a noleggio)
- Zaino (vitto, barretta energetica, borraccia, cellulare, soldi, carta d’identità/passaporto, kit di pronto soccorso, impermeabile/giacca a vento, abbigliamento di ricambio, lampade per bicicletta, protezione solare)
- Attrezzi (pompa da bici, kit per riparazione, multi-tool, catena antifurto, leve di commutazione, guarnizioni per freni, eventualmente chiave inglese, fascetta)
- Camera d’aria di ricambio con valvola adatta
- Videocamera, per catturare le avventure
- Farmaci personali
CONSIGLI
CONTRALLA LA TUA BIKE PRIMA DI PARTIRE
Per evitare sorprese sgradevoli durante un tour/corso, abbiamo i seguenti consigli per te:
- Controllare i cerchioni, che girino bene
- Controllare i raggi
- Controllare il profilo delle gomme, che non siano danneggiate
- Provare la pressione delle gomme – pressione raccomandata per mtb: 1,8 – 2,5 bar (a seconda delle ruote e del peso)
- Impostare bene i freni (corsa delle leve)
- Controllare lo stato delle guarnizioni dei freni, sono ancora utilizzabili?
- Controllare i dischi dei freni (per consumo e ovalizzazione laterale)
- Controllare i telai per eventuali crepi o danneggiamenti
- Controllare le pedaliere, i cuscinetti per il mozzo dei pedali e dello sterzo
- Portare la sella alla giusta altezza
- Serrare il manubrio
- Impostare lo sganciamento dei pedali con gancio
- Pulire e oliare la catena
- Controllare cambio e deragliatore (anche sotto peso) con eventuale impostazione e la cassetta cambio
- Regolare gli ammortizzatori al peso del ciclista e controllare la loro funzionalità